Nên ăn gì sau phẫu thuật thẩm mỹ

Cũng như các các loại hình phẫu thuật, phẫu thuật thẩm mỹ cũng cần một chế độ hậu phẫu tốt để đảm bảo chất lượng thẩm mỹ và an toàn, sức khỏe cho quý khách hàng. Trong quá trình chăm sóc hậu phẫu, ngoài việc dùng thuốc kháng sinh thì chế độ ăn uống cũng rất quan trọng.

Thực phẩm bạn dùng sau khi phẫu thuật ảnh hưởng lớn đối với sự phục hồi của bạn, nó có thể làm lành vết thương nhanh chóng hoặc làm cho vết thương lâu lành. Ăn đúng thức ăn có thể ngăn ngừa biến chứng. bạn nên chú ý vào các loại thực phẩm để tránh có thể gây biến chứng cũng như có thể giúp vết thương mau lành.

Vậy nên ăn gì sau phẫu thuật thẩm mỹ để có được hiệu quả phẫu thuật cao?

Nên ăn gì sau phẫu thuật thẩm mỹ?

Ăn nhiều chất xơ

Chất xơ có vai trò quan trọng trong việc ngăn ngừa táo bón, tình trạng thường gặp sau phẫu thuật do sử dụng nhiều thuốc giảm đau và kháng sinh.

Bạn nên ăn những thực phẩm chứa nhiều chất xơ như bánh mì đen, trái cây, rau quả và ngũ cốc (bột yến mạch, kem lúa mì).

Tránh thực phẩm có thể gây táo bón, tạo mủ

Tránh dùng các loại thực phẩm khô, sấy như trái cây khô, khô bò, món chiên. Hạn chế dùng phô mai, đồ ngọt, thịt đỏ, sữa và các sản phẩm từ sữa. Đây là những thực phẩm có thể gây táo bón, khiến cho vết thương đau và lâu lành.

Bạn cũng nên kiêng ăn những thức ăn gây mủ như thịt bò, nếp, rau muống… Những thực phẩm này có thể làm cho vết thương tạo mủ và khó lành.

Một số thực phẩm được khuyên dùng

• Ngũ cốc thô là một nguồn cung cấp vitamin, khoáng chất và chất xơ rất tốt. Gạo nâu (gạo lức) chứa  chất dinh dưỡng và hàm lượng chất xơ cao,  bột yến mạch hoặc bánh bột mì là lựa chọn khôn ngoan giúp vết thương mau lành.
• Rau quả và trái cây có chất dinh dưỡng và chất xơ, là thành phần rất cần thiết để chữa lành và phục hồi vết thương sau phẫu thuật. Tốt nhất là nên sử dụng thực phẩm tươi, tránh những thực phẩm chế biến như đồ đóng hộp.
• Ngoài ra, ớt chuông đỏ là một trong những nguồn thực phẩm cao của vitamin C. Giúp  chống oxy hóa, thúc đẩy liền liên kết mô cũng giảm nguy cơ nhiễm trùng vết thương. Ngoài ra cũng có thể sử dụng các loại thực phẩm giàu vitamin C như dâu tây, bưởi, kiwi và cam.
• Cà rốt là thực phẩm tốt vì chứa  beta-carotene, tiền chất vitamin A giúp sửa chữa và hình thành các màng xung quanh vết thương. Khoai lang, dưa đỏ cũng là nguồn thực phẩm chứa nhiều beta-carotene.
• Bên cạnh đó bạn cũng nên thêm calories vào khẩu phần ăn để tránh cơ thể bị suy nhược sau khi phẫu thuật

Bạn nên chú ý nên ăn gì sau phẫu thuật thẩm mỹ vì điều đó ảnh hưởng trực tiếp đến tốc độ hồi phục vết thương cũng như sức khoẻ của chính mình. Có một cơ chế ăn uống hợp lý sẽ giúp cho viết thương mau lành, tăng đề kháng, giảm thiểu thời gian nghỉ dưỡng, giúp vết thương không tạo sẹo và đạt được hiệu quả phẫu thuật như ý

Với chế độ chăm sóc hậu phẫu đặc biệt, dịch vụ chăm sóc ân cần chu đáo và chuyên nghiêp, trung tâm Phẫu Thuật Thẩm Mỹ Hàn Quốc 3D sẽ mang đến cho bạn sự thoải mái, an tâm và  hài lòng với chất lượng thẩm mỹ cũng như chất lượng dịch vụ của chúng tôi.

 Nếu vẫn còn thắc mắc về vấn đề nên ăn gì sau phẫu thuật thẩm mỹ, hãy liên lạc với chúng tôi để được tư vấn trực tiếp.